(Wanneperveen 1948) Wielrenner.
Haalde met zijn broer Wicher (Wanneperveen 1947) samen bijna 250 zeges. De gebroeders Vlot waren de favorieten in de Drentse Melkploeg onder leiding van Fré Bos. Jans werd als amateur opgenomen in de beste ploeg van ons land, de Amstelformatie van Herman Krot. In 1971 maakte hij met zijn broer Wicher en Albert Hulzebosch de overstap naar de worstploeg van Kroon. Wicher Vlot werd later ploegleider van de Unionformatie en van de Hoogeveense Unigarant De Peddelaars-ploeg.